食べる量無制限ダイエット5日目、トータルで1.4kg体重が落ちました。

5日目で体重がトータル1.4kg減りました。体脂肪率が若干上昇しています。運動を特にしていませんから筋肉が落ちたのでしょう。そろそろ運動も必要というところでしょう。

【開始のデータ】2012年8月1日 身長:178.5cm 体重:70.95kg 体脂肪率:10.8％ 体内年齢:17歳(実年齢41歳) 基礎代謝:1776kcal/日



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アンチエイジング・コンディショニングディレクター





『こころとからだの整体サロンSoleil』 院長：近藤　光





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