食べる量無制限のダイエット開始から6日目で2.2kg体重が落ちました

ダイエット開始から6日目。体重はトータルで2.2kg減りました。体脂肪率も昨日は増えたようでしたが、今日はもどりましたので誤差の範囲内でしょう。体調は、良いです。

【開始のデータ】2012年8月1日 身長:178.5cm 体重:70.95kg 体脂肪率:10.8％ 体内年齢:17歳(実年齢41歳) 基礎代謝:1776kcal/日