ザクロにも長寿遺伝子を活性化させるレスベラトロール

勉強不足だったのですが、ザクロにも長寿遺伝子を活性化させるレスベラトロールが含まれているそうです。年末年始に科学雑誌ニュートンを整理していて、気がつきました。

エイジング研究の第一人者　アメリカ　ウィスコンシン大学のトーマス・Ａ・プルラ博士が書かれた記事ですが、博士は寿遺伝子とカロリーについての研究をされています。
（アカゲザルを20年間カロリー制限して、ミトコンドリアや長寿遺伝子を活発化していることを証明されたことで有名）



ミトコンドリアの機能が低下すると、生み出す生体エネルギー（ＡＴＰ）量が減る一方、周辺組織にダメージを与える活性酸素を大量に出します。これが組織を傷つけ、細胞の老化を促進します。



このカロリー制限と同様の効果を得る食物の組み合わせを博士は研究されています。



レスベラトロールのミトコンドリア改善機能は特に強いそうです。



地球上の６０億の成分から、ウィスコンシン大学の研究で、４０種類に選択された結果、中でも一番有効とされる食品・植物は冬虫夏草 と ザクロだとか。



ザクロの種子や皮に抗酸化物質が豊富に含まれています。特に多く含まれる有用な抗酸化物質は、エラグ酸やレスベラトロールです。



エラグ酸は、強力な抗酸化作用をもち、実験室での試験や動物試験レベルで異常な働きを持つ細胞をアポトーシスさせる働きがあるとされています。


また、レスベラトロールは、植物エストロゲンとも呼ばれ、抗酸化作用、抗炎症作用を持つと同時に女性ホルモンの働きをサポートするとされ、女性の健康をサポートすると同時に、男性の前立腺の健康をサポートする可能性があるとされています。
ザクロは、女性の美容と健康に多く利用されていますが、その強力な抗酸化作用、抗炎症作用から男性の健康をもサポートします。



なお、レスベラトロールは、果実には微量に含まれているだけなので、効果効能が得るには、ザクロジュースや果実を接収することは難しいそうです。コエンザイムＱ１０やαリポサンと同様にサプリメントを必要に応じて利用することも、この場合は方法かもしれません。



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アンチエイジング・コンディショニングディレクター

『こころとからだの整体サロンSoleil』 院長：近藤　光

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