アンチエイジングなお菓子が実は、マラソンにむいている

お砂糖（ショ糖）をとると血糖値が上昇します。一瞬元気になるのですが、降下してくると脱力感がでます。すなわちやる気がなくなるとかだるくなるのです。

血糖値の上下動のない、すなわちお砂糖を含まないお菓子が運動中はむいているのです。

アンチエイジングにむいているお菓子とは、血糖値の上下動の激しいショ糖ではなく果糖を使ったお菓子です。












～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

神戸・三宮の即効療法で肩こり・腰痛の改善から小顔美容整体まで対応！

アンチエイジング・コンディショニングディレクター

『こころとからだの整体サロンSoleil』 院長：近藤　光

PCサイト＜http://www.39soleil.com/ ＞
携帯サイト＜http://www.39soleil.com/i ＞