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神戸・三宮の整体サロン Soleil 近藤 光の健康講座

民間療法の限界にチャレンジする整体サロンの院長が紹介する健康法

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篠山の今田まで、自転車でトレーニングしてきました。

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登窯がありました。篠山は、涼しく気持ちがいいです。

4時間のエアロビックライド、休憩なし。昔は簡単にこなせたメニューも15年以上のブランクは大きいですね。ちょっとしんどいです。
...
さて、ドリンクは、果糖使用の物でBCAA+アルギニン+クエン酸が入っているものを使用しています。クエン酸が入っていることが、このドリンクを私が気にいっている理由です。

BCAA+アルギニン+クエン酸により、疲労物質アンモニアの生成抑制がなされるからです。

味は、グレープフルーツ味で、当然グレープフルーツも入っています。グレープフルーツは、疲労回復と気分がリフレッシュされる働きがあります。

糖分濃度は、5%以下になるように基準の倍の水にとかしています。5%以下にすることにより吸収が良くなります。
実は、ポカリス○ットは、6%以上あります。浸透圧を考えると2~5%が良いといわれています。


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神戸・三宮の即効療法で肩こり・腰痛の改善から小顔美容整体まで対応!

アンチエイジング・コンディショニングディレクター

『こころとからだの整体サロンSoleil』 院長:近藤 光

PCサイト<http://www.39soleil.com/
携帯サイト<http://www.39soleil.com/i
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