骨盤ダイエットの真実（ためしてガッテンより）

骨盤ダイエットで痩せられる？

骨盤ダイエットで基礎代謝が上がる？

骨盤しめておなかポッコリ解消？

という内容を科学的に検証するというのが、今回のＮＨＫためしてガッテンの放送内容。

すべて科学的根拠に乏しいと否定されていました。

＜http://www9.nhk.or.jp/gatten/archives/P20110803.html＞

大手エステさんや美容整体さんも「骨盤ダイエット」をすすめておられましたが、根拠がないことが一般の方にもおわかり頂けたと思います。

うちも骨盤矯正の施術がございますので、念のため申し上げますと、


※骨盤の位置や角度などを変えて股関節の自由度を上げる効果や、腰痛や姿勢などの改善効果を否定するものではありません。

※骨盤の底にある筋肉を鍛えると、尿もれの予防・改善などに、効果が期待できます。

以上２点は、できると思います。

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神戸・三宮の即効療法で肩こり・腰痛の改善から小顔美容整体まで対応！

アンチエイジング・コンディショニングディレクター

『こころとからだの整体サロンSoleil』 院長：近藤　光

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