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神戸・三宮の整体サロン Soleil 近藤 光の健康講座

民間療法の限界にチャレンジする整体サロンの院長が紹介する健康法

7月30日:減量をし体の筋肉のバランスが崩れたため、ダイエット一時中断。筋トレ開始!

(体重70.8kg体脂肪率18%)
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