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神戸・三宮の整体サロン Soleil 近藤 光の健康講座

民間療法の限界にチャレンジする整体サロンの院長が紹介する健康法

本日は、お休みをいただき、お昼にゆっくりとワークアウト。

軽く30分走りました。有酸素運動をするとミトコンドリアが元気になります。

風が冷たかったです。

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でも、年末にランニングをしているなんて、今年始まったときには全然予想もしませんでした。
世の中わかりませんね。もう一回がんばろうというスイッチを入れてくれた和田君に感謝!ありがとう。

また来年もいろいろな出会いがあると思います。ありがとうございます。

来年は、私自身のパワーを上げて、ますますがんばります。

本年はありがとうございました。

来年もよろしくお願いします。

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神戸・三宮の即効療法で肩こり・腰痛・ストレスの改善から免疫的疾患・小顔美容整体まで対応!『こころとからだの整体サロンSoleil』
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