神戸マラソンに向けて、再起動してみました

13年ぶりにランニングをしてみました。

気持ちがいいですね。

まずは、30分かるく走ってみました。2日に1回から開始です。

今度こそ再起動なるか？

心拍数のデータは下記の通りです。こちらも再起動！
なつかしのPOLARハートレイトモニターのデータです。




iPhoneのアプリには面白そうなGPS機能を活かしたランニングやバイクのトレーニングアプリもありそうなので、
そちらも使って見ます。



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