デトックス系ダイエット4日目

本日、4日目です。

体重は、－200gで67.2kg体脂肪率18％でした。


順調に200gずつ減っています。身体の中から変えていっているせいでしょうか。便の匂いが減ってきました。不思議です。
のどの渇きを通常より感じます。理由は、肝臓がきれいになっている過程で腎臓が動き出すからということですが、不思議な体験です。

ありがとうございます。

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